Calculadora de calorias para gravidez com IA
Faça uma estimativa das necessidades diárias de calorias durante a gravidez, com orientações definidas de acordo com a sua semana, dados corporais, nível de atividade e preferências nutricionais.
Objectivos de calorias personalizados
A calculadora utiliza a semana de gravidez, o IMC antes da gravidez, o peso atual, a altura, o nível de atividade e o estado de gravidez única ou de gémeos para estimar um intervalo prático de calorias diárias.
Orientações nutricionais para cada fase
Os resultados incluem um contexto em linguagem simples, objectivos macro, ideias para o planeamento de refeições e sugestões de acompanhamento para o trimestre atual.
Construído para decisões mais seguras
A ferramenta é apenas educativa e indica aos utilizadores os cuidados profissionais para decisões médicas pessoais, sintomas ou complicações da gravidez.